DICCIONARIO DE POSTURAS

 El diccionario de posturas que presentaremos a continuación, tuvo un desarrollo para realizarlo. Aproximadamente unos 30 años. Los nombres de las posturas han sido utilizadas por las principales escuelas de Yoga.


Comentarios

Publicar un comentario

Entradas más populares de este blog

DIFERENCIAS ENTRE LA FORMACION DE UN INSTRUCTOR Y UN PROFESOR/A DE YOGA CON RELACION AL CONTENIDO.

  A Un instructor se le enseñan algunas técnicas de yoga, sin profundizar en el Yoga en su totalidad, y está habilitado solamente a poder dictar clases prácticas. A Un profesor se le deberá enseñar con mayor profundidad las técnicas de yoga, filosofía de yoga, empezando a incorporar la meditación y  ampliando y profundizando acorde a las ganas de aprender del alumno.  Tampoco tiene capacidad de formar, está habilitada a dar solamente clases practicas.    
Leer más

SISTEMAS DE CONTRAPOSTURAS DESARROLLADAS POR DHARMACHARI MAITRREYANANDA

  SISTEMA DE CONTRAPOSTURAS . Las contraposturas son las posturas contrarias a las que trabaje anteriormente, pero desde lo físico en relación con lo mental y espiritual. Está compuesto por siete (7) sistemas que son:   ESQUELETICO(óseo)- MUSCULAR- ENERGETICO- CIRCULATORIO- ORGANICO-DE CHAKRAS Y ESPIRITUAL- 1-Sistema de contraposturas esquelético (óseo) El enfoque óseo, nos hace trabajar en todo lo que es huesos, es decir, columna y articulaciones, pero cuando nos referimos a lo esquelético, hablamos meramente en la concentración sobre el trabajo sobre la columna vertebral- en flexión, ante flexión, laterales, torsiones y giros 2-Sistema de contraposturas orgánico , como la palabra lo indica, trabaja a nivel orgánico viendo digamos, como “caen” los órganos por la gravedad (caída o presión) –y trabaja en conjunto, se podría decir con el sistema circulatorio, llevando sangre a los órganos por el acarreo de oxígeno y nutrientes. Dicho de otra manera, se trabaja en ba...
Leer más

EN EL YOGA las PERSONAS, ¿ADQUIEREN UN GRADO, UN TITULO O UNA PROFESION?

  Dentro de la formación de yoga, las personas, adquieren un grado acorde al nivel de estudio, a la actitud y desempeño que conlleven, pudiendo hacer de este grado su profesión, sea como Instructor, Profesor, Maestro de yoga.  Cada estudiante ira cursando a su ritmo y dentro de sus posibilidades avanzando y subiendo de grados siempre y cuando se mantenga en una actitud correcta y positiva.   En cambio, si rompe el código de ética profesional, de alguna manera, se le pueden retirar el o los grados que haya obtenido a total consideración de los Maestros.
Leer más